Ursachen von Depressionen
Wir können verschiedene Depressionsformen unterscheiden:
Psychogene Depressionen
Endogene Depressionen
Somatogene Depressionen
Psychogene Depressionen:
Diese Form depressiver Verstimmungen ist am weitesten verbreitet. Psychogene Depressionen treten dann auf, wenn wir Ereignisse wie den Verlust des Partners oder der Arbeitsstelle, eine berufliche Enttäuschung, finanzielle Probleme oder eine Ablehnung seelisch nicht angemessen verarbeiten. Es sind nicht die Verlust- und Trennungserlebnisse als solche, die uns depressiv machen, sondern die Art und Weise, wie wir mit ihnen umgehen.
D.h., die Gefühle der Hoffnungslosigkeit sind kein Beweis, dass alles hoffnungslos ist. Sie sind nur der Beweis dafür, dass wir denken, alles sei sinn- und hoffnungslos. Bei psychogenen Depressionen hat sich die Verhaltenstherapie als sehr wirksam erwiesen.
Die negativen und depressiven Gefühle weisen uns darauf hin,
dass wir etwas verloren haben, wovon wir überzeugt sind, es zu brauchen,
dass wir im Augenblick keine Lösung und Hoffnung für unsere Lage sehen,
dass wir uns ablehnen und verurteilen,
dass wir von uns oder anderen etwas erwarten, was unrealistisch ist.
Endogene Depressionen:
Bei ihnen sind keine zugrundeliegende Krankheit und kein auslösendes Ereignis feststellbar. Als Ursache nimmt man chemische und hormonelle Faktoren an. Sie werden im Allgemeinen mit Medikamenten behandelt.
Somatogene Depressionen:
Sie gehen hauptsächlich auf Erkrankungen des Gehirns, des Körpers oder auf Medikamentennebenwirkungen zurück.